Auteur(s)Ballot-Lena, Nathalie (Auteur) Kunze, Petra (Auteur) Bouchilloux, Béatrice (Auteur) Mazeau, Patrick (1953-...) (Auteur)

Titre(s)Mon écran et moi : stop à la fatigue ! / Nathalie Ballot-Léna, Dr Petra Kunze, Béatrice Bouchilloux et Patrick Mazeau.

Editeur(s)Paris : Flammarion, 2022.

RésuméSécheresse oculaire, fatigue visuelle, maux de tête, douleurs à la nuque ou au coccyx sont quelques-uns des symptômes d'une surexposition aux écrans et d'une mauvaise posture de travail. Dans ce guide, une orthopédiste, une ophtalmologiste, une kinésithérapeute et un ostéopathe proposent des exercices illustrés permettant de prévenir et de traiter ces maux.

NotesIndex. Bibliogr. - Tout public.

Sujet(s)Dorsalgie Oeil : Fatigue : Prévention Troubles de la posture

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