50 activités sans écran ! : pour être zen / textes de Véronique Anderson ; illustrations humoristiques de Clémence Lallemand, illustrations pas-à-pas de Sandrine Monnier.- Paris :
Fleurus , 2021.- 1 vol. : illustrations en couleur ; 20 x 15 cm.- (
Les p'tits débranchés ).
Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien. Avec des exercices de méditation et de yoga ainsi que des conseils pour cultiver un jardin zen ou apprendre la calligraphie. - A partir de 7 ans.
ISBN 978-2-215-17537-7 (br.)