Je rumine, tu rumines, nous ruminons... : en finir avec ces pensées qui tournent en boucle / Bernard Anselem.- Paris : Eyrolles , 2022.- 1 vol. (213 p.) ; 18 x 11 cm.- ( Poche ).
Bibliogr.
Des explications sur le fonctionnement du cerveau et sur l'origine neuropsychologique des pensées négatives entêtantes qui peuvent gâcher l'existence. Le médecin propose des solutions afin de les identifier et de les faire cesser. - Tout public.
ISBN 978-2-416-00751-4 (br.)
Développement personnel
Anselem, Bernard (Auteur)
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