Auteur(s)Samak, Francine-Hélène (Auteur)

Titre(s)[L']autohypnose : l'art de s'influencer bénéfiquement / Francine-Hélène Samak.

Editeur(s)Paris : Ed. Bussière, 2013.

RésuméCe guide propose une technique et des exercices pour apprendre l'hypnose et se l'appliquer à soi-même, afin de résoudre les problèmes de surpoids, les troubles sexuels, les insomnies, soulager les douleurs, l'anxiété et le stress. Par un dialogue profond avec soi-même, l'hypnose permet d'influencer sa vie de façon bénéfique.

NotesGlossaire. Bibliogr.

Sujet(s)Autohypnose Hypnose

Indice(s)154