Auteur(s)Samak, Francine-Hélène (Auteur)
Titre(s)[L']autohypnose : l'art de s'influencer bénéfiquement / Francine-Hélène Samak.
Editeur(s)Paris : Ed. Bussière, 2013.
RésuméCe guide propose une technique et des exercices pour apprendre l'hypnose et se l'appliquer à soi-même, afin de résoudre les problèmes de surpoids, les troubles sexuels, les insomnies, soulager les douleurs, l'anxiété et le stress. Par un dialogue profond avec soi-même, l'hypnose permet d'influencer sa vie de façon bénéfique.
NotesGlossaire. Bibliogr.
Sujet(s)Autohypnose Hypnose
Indice(s)154
Utilisation | Support | Bibliothèque | Section | Localisation | Cote | Situation | Date retour | Localiser |
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prêt normal | Livre | Château-Gontier | Espace travail | Documentaire | 154 HYP | en rayon |