Auteur(s)Robinson, Lynne (Auteur) Bradshaw, Lisa (Auteur) Gardner, Nathan (Auteur) Aimelet, Aurore (Traducteur)

Titre(s)Mon année Pilates : un programme complet pour 52 semaines de remise en forme / Lynne Robinson, Lisa Bradshaw & Nathan Gardner ; traduit de l'anglais par Aurore Aimelet.

Editeur(s)Paris : Mango Bien-être, 2014.

Collection(s)(Mon année bien-être).

RésuméDes exercices adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Expliqués en pas à pas, ils constituent une progression tout au long de l'année pour une remise en forme efficace et durable. Electre 2015.

NotesIndex. - Tout public.

Sujet(s)Gymnastique douce

Indice(s)796.4