Auteur(s)Friel, Joe (Auteur) Brolles, Yannick (Traducteur)

Titre(s)[La] Bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes / Joe Friel ; traduit de l'anglais par Yannick Brolles.

Editeur(s)Paris : Talent Sport, 2018.

RésuméGuide pratique afin d'améliorer ses performances et organiser son programme d'entraînement : optimiser chaque séance de fitness, éviter le surentraînement, développer une musculation endurante ou encore adopter une nutrition adaptée. Electre 2018.

NotesTout public.

Sujet(s)Triathlon : Entraînement

Indice(s)796.4