Auteur(s)Tomasella, Saverio (1966-...) (Auteur) Wils, Charlotte (Auteur)

Titre(s)[La] charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel / Saverio Tomasella, Charlotte Wils.

Editeur(s)Paris : Larousse, 2020.

RésuméDes conseils pour ne pas se laisser submerger par la charge affective et éviter un burn-out émotionnel suite à une situation difficile comme une déception, une trahison ou une rupture. Les auteurs donnent des clés pour anticiper les risques en apprenant à mieux connaître ses ressources et ses limites.

NotesIndex. Bibliogr.

Sujet(s)Réalisation de soi : Guides pratiques Charge mentale

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